今日は夜も旦那と二人でジムに行ってきました ３０分くらいトレーニングマシーンで汗かいて、 二人でダイエットです！（笑） 今日はぐっすり眠れそうだ～

いいものを見つけました！！ 大豆ミートです！ 実は私、管理栄養士なのですが、知りませんでした！（汗） 大豆ミートとは大豆加工品の乾燥品で、 コレを茹でて戻して後はお肉と同じように調理すれば良いそうです。 普通に食べてもおいしいみたいで、ポテチ代…

今日も朝からジムで一汗流してきました～☆ ジムといってもスタジオに出て、みんなでエアロビとかする方です 暑いけどダイエット頑張ります！！ 今日は嬉しいことがありました！ この前応募していたエステのモニターに当選したんです！！ さっそく予約いれま…